初回体験のご感想のお声を紹介します
パーソナルライフコーチング個別セッションを受けてくださった方から
ご感想をいただいていますので、ご紹介させていただきます。
※掲載内容は、体験セッションを受けられた方の生の声です。
繰り返し訪れるつらい時間をなんとかしたくて（医療専門職・Y様・男性）
申し込みのきっかけ
仕事のストレスや日常の忙しさ、育児する上での精神的な負担などを契機とする、数日間続く気分の落ち込みがあり、家族に迷惑をかけるし自分でも辛い時間なので、なんとかならないものかと思いセッションを受けました。
セッション前のお気持ち
上記の問題がコーチングによって解決するのか不安でした。
実際にセッションを受けての一言
つらいことや考えていることを言語化できたのがよかったです。
コーチングとは、どのようなものだと思いましたか？
まだコーチングの手法を理解できてはいないので、今後に期待したいと思います。母親への鬱積した思いの解決はなかば諦めていたので、それができればすごく嬉しいです。
このセッションをおすすめしたい方
自分の問題を自主的に解決していくために有効なツールと思われますので、解決しなければといけないとは思っていても自分ではどうにもならない問題を抱えている人にはいいのかなと思いました。
コーチ上村あかりの印象
以前妻が上村様にコーチングしていただいていたので、安心感がありました。
自分の問題をうまく聞き出してくれてよかったです。
Y様、ありがとうございました。
Y様は初回体験後、パーソナルライフコーチングの個別プランを継続して受けてくださいました。
毎回、Wordドキュメントでメモやワークを共有していただいたり、真摯に取り組んでくださっていたことが印象深いです。
ご自身の行動で、ご両親との関係性も変化させることができたとのご報告をいただきました。
奥さまとともにコーチングを子育てにも活かし続けてくださることを、これからも心から願っています！
上村あかり
自分一人では思いつかないような気づき（公務員・S様）
申し込みのきっかけ
コンプレックスを克服するために、いろいろ試してきたけど、自分だけではこれ以上解決策が浮かばないと思い、セッションを受けました。
セッション前のお気持ち
数年前に一度あかりさんのコーチングを受けていたため、久しぶりに話せることが楽しみでした。
実際にセッションを受けての一言
思っていた以上に懐かしかったですし、すごく楽しかったです。
「コーチング」に対してもっている印象
すべてのコーチングがそうなのかはわかりませんが、少なくともあかりさんのコーチングは、自分一人では思いつかないような気づきを与えてくれます。
このセッションをおすすめしたい方
心理的な悩みを抱えている人すべてにおすすめですが、中でも人に頼らず自分で解決しようとしてきた人には、特に有効だと思います。
人に頼ることの大事さを知ることができます。
コーチ上村あかりの印象
ほんわかしてて癒されますが、鋭い感性をお持ちなので、気が抜けないです。
でも、一番の魅力はユーモアがあるところだと思います。
久しぶりに話せて思った以上に楽しかったし、懐かしかったです。
まだまだ話したいことはあったので、次回のセッションを楽しみにしています。
S様、ありがとうございました。
S様も初回体験後、パーソナルライフコーチングの個別プランを継続して受けてくださいました。
哲学的な思索や本質を深く考えることが好きな方という印象があります。
個別コーチング期間中、セルフコーチングノートを何ページもたくさん書いてくださっており、その内容を毎回共有してくださいました。
またその後の近況も、お聞きできる日を楽しみにしています。
上村あかり
体験セッションのご案内
「一度受けてみたい」「自分にも合うか知りたい」
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